A fiatalkor fekete foltjai

Prefață

Depresia este adesea un obstacol în calea unei vieți de succes. Poate că acest lucru este și mai evident atunci când afectează personalitatea tânără, când, pe lângă mecanismele de apărare slabe, lipsesc și experiențele adecvate. De aceea, este aproape o regulă ca depresia care apare la vârsta cea mai creativă, în tinerețe și la vârsta mijlocie, să provoace cea mai mare suferință atât individului, cât și mediului său. Depresia este o tulburare psihică, o tulburare de dispoziție care poate fi vindecată, corectată, și astfel duce la îmbunătățirea calității vieții. Pentru toate acestea, este foarte important să recunoaștem, ca prim pas, tulburarea noastră de dispoziție, să depășim punctul de vedere conform căruia: „Mi se întâmplă ceva, nu mai sunt ca înainte, dar nu știu ce este”. Dr. Sági Zoltán abordează fenomenul depresiei prin ochii unui psihiatru și psihoterapeut practicant. El prezintă posibilele antecedente ale apariției acesteia, situația conflictuală ascunsă în straturile profunde ale personalității – și dezvoltarea acesteia – care stă la baza oricărei depresii. Căci nu există depresie fără conflict. Iar conflicte sunt nenumărate în fiecare personalitate în dezvoltare. Să ne gândim doar la pubertate sau la adolescență, când vidul este cel mai mare între eu și lumea exterioară. Adolescența este o perioadă unică, dar complexă, dinamică, plină de schimbări profunde în viața fiecărui individ. Este plină de pasiuni, provocări, rebeliuni, confruntări, speranțe, sentimentul de atotputernicie, dragoste, vulnerabilitate, nu rareori de frică, incertitudine, îndoieli, dar și de frustrare, deznădejde și tristețe. Transformarea provoacă dificultăți – sau chiar crize – la fiecare generație. Depinde de structura și capacitatea personalității dacă transformarea ia o direcție favorabilă sau nefavorabilă, progresivă sau regresivă, îmbogățind sau blocând personalitatea. Cu toate acestea, aceste etape ale vieții sunt deja aproape de „destinația finală”, de starea adultă a personalității. Este, așadar, de o importanță multiplă să prevenim „rănirea”, iar dacă s-a întâmplat, să o recunoaștem și să o vindecăm. Cu cât este mai mică rana, cu atât se vindecă cu o cicatrice mai mică. Cunoașterea formelor de manifestare ale depresiei face ca și formele incipiente să fie mai ușor de observat și de urmărit. Iar prin examinarea posibilităților de vindecare, pot fi risipite acele idei mistice – din păcate încă prezente în unele locuri – conform cărora bolile „psihice” – inclusiv depresia – sunt fatale și incurabile. Mulți își trăiesc întreaga viață bolnavi, deși ar putea fi sănătoși dacă ar crede că sunt sănătoși. Iar sistemul nostru de valori devine din ce în ce mai orientat spre performanță, ceea ce generează inevitabil o auto-realizare neînfrânată. Acest lucru, însă, nu este întotdeauna un succes. Frustrarea, eșecurile creează o situație conflictuală aparent insolubilă. Consecința: tensiune, anxietate, depresie și izolarea omului. Gyula Reviczky, în poezia sa intitulată Despre mine, mărturisește astfel:

Poate străluci soarele pe cer;

Tu, în întuneric, în negru

Vezi totul, dacă ai tristețe;

Dar dacă-ți ia foc inima,

Totul e creat pentru tine;

Și iarna mergi în grădini de trandafiri,

Soarele strălucește doar pentru tine,

Și cei ce locuiesc aici: sunt îngeri.

Deci nu te întoarce orbește

Împotriva lumii și a ordinii ei...

Privește oamenii așa,

Că pământul nu e nici bun, nici strâmb;

Nici frumos, nici sălaș de tristețe,

Doar imaginea și copia ta.

Lumea este doar – o stare de spirit.

Nu se poate sublinia suficient că depresia este o tulburare psihică care poate fi vindecată! Iar tratamentul depresiei este o metodă de prevenire a celuilalt fenomen trist: sinuciderea. Această formă cea mai gravă de agresiune a personalității împotriva ei înseși nu este deloc rară în regiunile noastre, după cum se știe. Într-o proporție foarte mare de cazuri – deși nu în toate – sinuciderea sau tentativa de sinucidere sunt precedate de valuri severe de depresie. Din aceasta rezultă că este util să asociem conceptul de depresie cu cel de sinucidere, deoarece putem afirma cu siguranță că fiecare depresie ascunde și un potențial risc de sinucidere. Riscul de sinucidere, starea pre-suicidară, poate fi recunoscută și există ajutor! Acesta este celălalt mesaj important pe care această carte încearcă să-l transmită. Și încearcă să lanseze o idee importantă, și anume că sensul nașterii este viața!

Dr. Kinka D. Ofélia

psihiatru

Autorul abordează fenomenul depresiei din perspectiva unui psihiatru și psihoterapeut practicant. El prezintă posibilele antecedente ale apariției acesteia, situația conflictuală ascunsă în straturile profunde ale personalității – și dezvoltarea acesteia – care stă la baza oricărei depresii. Enumerând formele de manifestare ale depresiei, chiar și formele incipiente devin ușor de urmărit și de recunoscut.

Prezentând posibilitățile de tratament și vindecare, el risipește acele idei mistice – din păcate încă prezente în unele locuri – conform cărora bolile psihice sunt fatale și incurabile.

Aceasta este metoda fundamentală de prevenire a celuilalt fenomen grav: sinuciderea.

(…)

Volumul este scris pentru publicul larg, într-un limbaj accesibil. Din punctul de vedere al dezvoltării culturii sanitare a maghiarilor din Voivodina, acesta umple un gol, deoarece nu a mai apărut o lucrare cu o temă similară, scrisă de un specialist practicant, în limba maghiară, în acest domeniu.

(fragment)